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Yong Kang TCM
Oct 8, 20244 min read
为什么需要小儿推拿：儿童健康的必需疗法
作为父母，我们总是在寻找确保孩子健康和福祉的最佳方法。在中医的领域中，有一种以其温和而强大的益处而脱颖而出的疗法，那就是小儿推拿。在永康中医诊所，我们相信小儿推拿不仅是一种可选的治疗方法，更是促进儿童整体健康的必需疗法。以下是小儿推拿对您孩子的重要性。 小儿推拿的必要性...
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Yong Kang TCM
Sep 25, 20244 min read
中医备孕为什么这么重要？
在当今繁忙的生活中，女性的健康和幸福显得尤为重要。在我们纷繁复杂的日常中，时常忽略了自己身体的需求和健康的关注。如果你正站在人生的一个重要阶段，渴望成为母亲，或者对于中医保健有着浓厚的兴趣，那么这个部落格将为你提供一扇了解、探索和实践的窗口。...
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Yong Kang TCM
Sep 18, 20244 min read
五脏与饮食你吃对了吗？
合适的饮食是健康不可或缺的一部分，中医学强调治未病，即在疾病发生前防止其发生发展。在新加坡，慢性病是导致疾病和死亡的重要原因。在现代，大多数疾病都是慢性病，而慢性病是可以预防的。本篇文章旨在帮助您养成健康的饮食习惯，并开始健康的生活方式。 饮食习惯 •细嚼慢咽 •少吃宵夜...
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Yong Kang TCM
Sep 10, 20243 min read
必知的 2024 中医决议
什么是中医？中医 (TCM) 是关于治疗个人的身心健康问题然而，中医已经有3000 年的历史并认为疾病都是源于人体内的生命能量或称为气的失衡。因此，中医旨在恢复人体阴阳（气的组成部分）以及人体内各个能量的和谐与平衡。此外，气也能够定义为人体内的循环系统。它也被描述为血。接着...
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Yong Kang TCM
Sep 4, 20243 min read
中医养生
中医养生有什么重要性，您知道吗？ 现今社会人们工作繁忙，生活压力较大，作息紊乱，使亚健康状态逐渐年轻化。不少年轻人出现了多种亚健康症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，这些身心改变大大的影响了当代年轻人的生活质量。因此，养生不仅仅是老年人的事情，其对于年轻人而言也是必不可少的。...
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Yong Kang TCM
Aug 28, 20243 min read
中医帮助产后妈妈恢复身材
在怀孕期间，随着胎儿的发育，母体的子宫会逐渐扩张。在分娩后，子宫需要时间来缩小回到怀孕前的大小。但是，产后妈妈的肚子仍然会感觉松弛，可能是由于分娩过程中的肌肉和皮肤受到牵拉、撕裂等损伤所导致的。此外，随着婴儿的成长，母乳喂养和缺乏运动等因素也可能导致肚子变大和松弛。这是很常...
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Yong Kang TCM
Aug 21, 20243 min read
导致减肥困难的原因
单纯性肥胖和继发性肥胖是两种常见的肥胖类型。单纯性肥胖是指由于能量摄入超过能量消耗导致的肥胖，是目前社会上最为常见的肥胖类型之一。而继发性肥胖是指由其他疾病或药物治疗引起的肥胖，通常需要进行特殊的治疗以解决基础病症才能减轻体重。...
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Yong Kang TCM
Aug 13, 20244 min read
中医减肥不费吹灰之力，找回自信！
中医瘦身，又称中医瘦身，是从根本上解决体重增加和肥胖的整体减肥方法。 中医认为，体重过重是由于体内气或生命能量失衡，影响器官和身体系统的功能。 中医减肥疗法通常结合针灸、草药和饮食疗法，以恢复身体平衡并促进减肥。 针灸用于刺激身体的特定穴位，以调节食欲、改善消化和促进新陈代...
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Yong Kang TCM
Aug 7, 20243 min read
相信中医的智慧，自然减肥，无需依靠减肥药
传统中医对瘦身或减重的有效性因个体差异和特定的健康状况而异。中医认为体重增加和肥胖是身体内部失衡的表现，并通过解决问题的根本原因来恢复平衡。 体重管理的中医治疗可能包括针灸、草药疗法、饮食改变和生活方式改变。 一些研究表明，中医可以有效促进减肥和改善代谢健康。...
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Yong Kang TCM
Jul 30, 20242 min read
中医对于减重有效吗？
中医已经被用于数个世纪来促进整体健康以及治疗各种疾病，包括管理体重。有多种中医方法可用于帮助促进减重，例如针灸、中药、饮食改变以及太极和气功等运动。 虽然有一些科学证据支持中医用于减重，但研究并不是定论。2019年的一项系统性临床试验回顾发现，基于中医原理的针灸、中药以及饮...
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Yong Kang TCM
Jul 23, 20244 min read
中医告诉你 - 无论几岁都有患上亚健康的机率！
亚健康是指身体功能处于健康与疾病之间的一种状态，通常表现为人体在精神、生理、社交等多个方面出现不适感受，但尚未达到临床疾病的程度。这种状态是生活压力、环境变化、不良习惯等多种因素共同作用的结果。 亚健康表现为一系列的非特异性症状，如疲劳、失眠、头痛、食欲不振、注意力不集中、...
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Yong Kang TCM
Jul 16, 20243 min read
按摩不是长久办法！中医能解决腰酸背痛！
近日，一则关于按摩椅意外事件在中国重庆市引起广泛关注。一名女子在重庆火车西站等候车边体验按摩椅服务时，意外头发被卷入按摩椅器械中，引发剧烈疼痛，情况紧急。尽管最终众人的帮助下成功解困，这一事件却再次提醒我们，腰酸背痛问题在现代生活中日益突出。这些问题的背后，往往与不良的生活...
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Yong Kang TCM
Jul 10, 20245 min read
How Traditional Chinese Medicine Treats Sports Injuries
On the journey to pursuing health, exercise has become an essential part of modern life. Imagine yourself in the gym, dedicatedly engaged...
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Yong Kang TCM
Jul 9, 20245 min read
中医是怎么治疗运动损伤的
在追求健康的道路上，运动成为了现代生活不可或缺的一部分。想象一下，你正在健身房里专注地进行着训练，一不小心扭伤了脚踝，或是在跑步时感觉到了肌肉的拉伤，这种情况在运动中并不鲜见。虽然我们都希望通过锻炼变得更健康，但意外的运动损伤却可能使这个目标变得更加困难。当疼痛和不适一度占...
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Yong Kang TCM
Jun 26, 20244 min read
颈肩酸痛已经是日常生活中的常事
每个人都曾经历过颈肩酸痛的困扰，这似乎已经成为现代生活中的常见问题。从长时间坐在电脑前到扛起重物，我们的颈肩区域经常承受着巨大的压力。但是，您是否知道，通过一些简单的方法，您可以缓解这种疼痛并改善生活的舒适度呢？ 中医知识 - 颈肩酸痛...
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Yong Kang TCM
Jun 19, 20243 min read
呵护双亲，明晰人生路：眼部针灸的关怀之道
眼部针灸的基本原理包括对眼部经络的刺激，通过调整气血流动，促进身体内部的协调平衡。经过精准的穴位刺激，可以调整眼部的能量循环，缓解眼疲劳、改善视力问题，甚至对一些眼部疾病有积极的辅助作用。 在中医传统中，眼部针灸被视为一种非常有效的保健和治疗手段。不仅可以应对眼睛疲劳、干涩...
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Yong Kang TCM
May 29, 20245 min read
中医是怎么治疗运动损伤的
在追求健康的道路上，运动成为了现代生活不可或缺的一部分。想象一下，你正在健身房里专注地进行着训练，一不小心扭伤了脚踝，或是在跑步时感觉到了肌肉的拉伤，这种情况在运动中并不鲜见。虽然我们都希望通过锻炼变得更健康，但意外的运动损伤却可能使这个目标变得更加困难。当疼痛和不适一度占...
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Yong Kang TCM
May 22, 20244 min read
颈肩酸痛已经是日常生活中的常事
每个人都曾经历过颈肩酸痛的困扰，这似乎已经成为现代生活中的常见问题。从长时间坐在电脑前到扛起重物，我们的颈肩区域经常承受着巨大的压力。但是，您是否知道，通过一些简单的方法，您可以缓解这种疼痛并改善生活的舒适度呢？ 中医知识 - 颈肩酸痛...
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Yong Kang TCM
May 10, 20243 min read
Rediscover Confidence, Rejuvenate Youth: Face Bojin x Indiba Facial Lift Therapy
After becoming a mother, many women often find that their bodies and image have undergone changes. The postpartum recovery process can...
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Yong Kang TCM
May 9, 20244 min read
重拾自信，焕发青春：Face Bojin与Indiba Lift联合疗法
在成为妈妈后，许多女性常常发现自己的身体和形象发生了变化。产后的身体恢复过程可能会让她们感到困惑和不安，渴望重拾曾经的身材和自信。为了帮助这些妈妈们实现这一目标，我们探索了Face Bojin与Indiba Lift的联合疗法。这个安全而有效的组合疗法不仅适用于产后妈妈，还...
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