为什么减肥容易失控 减肥失控通常是指在减肥过程中，由于某些原因，人们无法控制自己的饮食和运动，导致减肥计划中断或无法达成预期的减肥效果。例如，可能会因为压力、情绪波动、生理期等因素而出现暴饮暴食的行为，或者是由于对减肥过程的不耐烦而采取极端的节食或过度运动的方式，这些都可能...