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Yong Kang TCM
May 12, 20233 min read
在这双亲节,让父母们缓解五十肩
根据数据显示,每10个中年人中就有5个人患有五十肩,包括男性和女性。实际上,患上五十肩的风险往往是由于人们的不良生活习惯所导致的。你对五十肩有了解吗? 什么是五十肩? 五十肩是一种常见的肩部疾病,也称为肩袖损伤或肩袖周围炎。它通常会在50岁以上的人群中发生,但也可能会影响年...
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Yong Kang TCM
May 7, 20233 min read
中医帮助产后妈妈恢复身材
在怀孕期间,随着胎儿的发育,母体的子宫会逐渐扩张。在分娩后,子宫需要时间来缩小回到怀孕前的大小。但是,产后妈妈的肚子仍然会感觉松弛,可能是由于分娩过程中的肌肉和皮肤受到牵拉、撕裂等损伤所导致的。此外,随着婴儿的成长,母乳喂养和缺乏运动等因素也可能导致肚子变大和松弛。这是很常...
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Yong Kang TCM
Apr 28, 20233 min read
肩周炎和五十肩是一样吗?中医教你分析
肩周炎和五十肩是一种常见的肩部疾病,但它们并不完全相同。肩周炎通常是由于肩部过度使用、创伤或退变引起的,主要表现为肩关节疼痛和运动受限。而五十肩则是一种特定类型的肩周炎,多发于50岁以上的人群,其特点是肩部疼痛严重、持续时间长、运动受限和夜间疼痛。不过,这两种疾病的治疗方式...
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Physician Lim Chen Sing | 林晨欣
Apr 16, 20233 min read
中医治疗腰痛
中医如何治疗腰痛? 腰痛是指由外感、内伤、或外伤等致病因素,导致腰部经络气血运行不畅,或腰部失于精血濡养,致使腰部一侧或双侧出现疼痛为主症的病证。现代医学的骨质疏松症、类风湿性脊柱炎、脊髓压迫症、肾盂肾炎、前列腺炎、腰肌劳损等以腰痛为主要表现的疾病,可按本病辨证论治。...
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Yong Kang TCM
Mar 31, 20232 min read
自然疗法,高效治愈肩周炎
肩周炎可以随时间而改善,有时可能会自愈,但这需要数月至数年的时间,具体取决于个体情况。有些人可能在1-2年内完全恢复,而其他人可能在数年后仍然经历运动能力受限和不适。寻求治疗可以加速康复过程并改善整体预后。需要注意的是,如果没有适当的治疗,肩周炎可能会导致长期的并发症,如慢...
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Yong Kang TCM
Mar 24, 20233 min read
采用中医疗法和引导性锻炼缓解疼痛和僵硬
肩周冻结症可以显著影响日常活动,因为它限制了受影响肩关节的活动性和灵活性。简单的任务,例如伸手拿物品、穿上衣服、梳头,甚至是睡觉,都可能变得困难和疼痛。肩部的疼痛和僵硬也可能影响工作、休闲活动和运动,导致整体身体功能和生活质量下降。该疾病也可能导致心理困扰,患者可能会因肩周...
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Yong Kang TCM
Mar 14, 20233 min read
采用中医康复方案加速术后恢复
中医在术后恢复方面的优势是什么? 我们经常听到人们说中医(Traditional Chinese Medicine,简称TCM)能够帮助术后康复,但是许多人并不知道中医究竟如何帮助恢复。 许多人在手术后发现自己遭受了轻微或重大的后遗症,但是长期服用止痛药并不是一个长久之计。...
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Physician Lim Chen Sing | 林晨欣
Jan 29, 20233 min read
中医养生
中医养生有什么重要性,您知道吗? 现今社会人们工作繁忙,生活压力较大,作息紊乱,使亚健康状态逐渐年轻化。不少年轻人出现了多种亚健康症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等,这些身心改变大大的影响了当代年轻人的生活质量。因此,养生不仅仅是老年人的事情,其对于年轻人而言也是必不可少的。...
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